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	<title>只要你最红</title>
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	<description>虽然我笑了 但我真的一点也不快乐</description>
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		<title>动物园海洋馆</title>
		<description><![CDATA[上周同学推荐，买了几张海洋馆的票，第一次来海洋馆小兴奋了一下。大鱼大鱼哇哈哈，我最喜欢水生物了，撒欢。 海豚湾 设计台词 “我是你的优乐美啊~，来MUA~” “&#8230;你要干什么” 最喜欢拍潜艇神马的了 “额，纳尼？” 大鱼，很大]]></description>
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		<title>延时摄影尝试</title>
		<description><![CDATA[延时摄影作品一（公园） 延时摄影作品二（M当当） 拍照过程中调整了几次ISO和快门，效果不是很连贯。 后期视频制作时遇到图片分辨率降低问题未解决。 拍摄点有风，图像发生抖动。 咋这么有闲心？赶上舟曲全国哀悼日&#8230;]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2010/08/%e5%bb%b6%e6%97%b6%e6%91%84%e5%bd%b1%e5%b0%9d%e8%af%95/</link>
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		<title>关于安全过滤</title>
		<description><![CDATA[安全过滤参考网站： http://ha.ckers.org/xss.html 国内大多数开发者和开发机构往往因为赶进度而忽略安全过滤的测试，依赖框架的都是脆弱的人啊。。。。。。。 http://yoyo.cn 留言板 exp/*]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2009/02/%e5%85%b3%e4%ba%8e%e5%ae%89%e5%85%a8%e8%bf%87%e6%bb%a4/</link>
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		<title>转自网易评论</title>
		<description><![CDATA[http://comment.news.163.com/news_guonei5_bbs/4V1STDR10001124J.html 婊子、妓女、歌妓、小姐、洗头妹、舞女、二奶、小秘、伴游、艺人本质都一样，挂羊头卖狗肉，都是以出卖肉体为生，人类的伟大在于能把一个无齿的行为冠以漂亮的外衣，始终保留着面上那块遮羞布。奴隶、子民、贱民、百姓、群众、人民在哪个朝代都一样，都是被压迫被盘剥的猪蒌，只是方法不一样，古人是杀鸡取卵，现代是养肥的让你生蛋，再取蛋，当不会生蛋的再杀鸡。古人是把你生产的东西全拿光抢光，现代盘剥是用供楼陷井，高房价让你成房奴，一辈子的辛苦才供完一套房，70年产权你完蛋了再盘剥你儿子、孙子，记住我们就是他妈的一个奴隶，认清这个事实你清楚的明白生存法则。]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2009/01/%e8%bd%ac%e8%87%aa%e7%bd%91%e6%98%93%e8%af%84%e8%ae%ba/</link>
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		<title>表单设计的最佳体验</title>
		<description><![CDATA[设计尽善尽美的产品，需要进行多次论证、检验，才能提交到开发制作。在这一过程中，一些内容、细节很容易被忽略或遗漏，曾经一直想有一个可以检验细节完整性的参照物，大多无果而终。今天偶然翻到一个“表单设计的最佳体验”，看了看，符合我的需求。为什么表单设计非常重要？ - 表单是用户与网站之间进行“对话”的方式 - 从商业上 &#8211; 使用户能够实现购买行为 &#8211; 使商家实现销售利润最大化 - 从交互的角度 &#8211; 使用户能够参与 &#8211; 使商家能够增加用户并形成社区 - 从参与角度 &#8211; 使用户能够操作和贡献内容 &#8211; 使商家可以积累内容和数据 设计原则 &#8211; 使痛苦减少到最小 &#8211; 没有人喜欢填写表单 &#8211; 聪明的默认值，在线校验，输入的容错性 &#8211; 清晰的完成路径 &#8211; 考虑用户的背景和使用情景 &#8211; 用户的熟练程度 &#8211; 用户使用的频繁度 &#8211; 确保交流的连续性 &#8211; 错误，帮助和成功 &#8211; 单一声音，减少噪音 对效果的分析 &#8211; 易用性测试 &#8211; 错误，提示，帮助，完成率，每次任务花费时间，满意度分值 &#8211; 眼球跟踪 &#8211; 完成时间，关注点,扫视路径 &#8211; 用户帮助 &#8211; 最重要的问题，事故次数 [...]]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2009/01/%e8%a1%a8%e5%8d%95%e8%ae%be%e8%ae%a1%e7%9a%84%e6%9c%80%e4%bd%b3%e4%bd%93%e9%aa%8c/</link>
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		<title>无题-转自网易评论</title>
		<description><![CDATA[&#160;&#160;&#160;&#160;下大雪，你们说是百年不遇；大地震，你们说是自然灾害；办奥运，你们说是为国增光；毒奶粉，你们说是个别事件；房价高，你们说是市场选择；股市崩，你们说是国际气候；经济差，你们说是结构调整；工作难，你们说是历史遗留！&#160;&#160;&#160;&#160;你们不用去辛苦找工作，不用去住高价房，不用看病自己花钱，不用为生活苦苦奔波。 &#160;&#160;&#160;&#160;你们吃宴会，住别墅，开好车，高福利，出国游。你们花我们的钱，用权力垄断我们的希望，天天骂着我们是素质低下的老百姓。 转自：http://comment.news.163.com/news_guonei5_bbs/4UB8ERUC0001124J.html 每一天的网易评论，每一天的愤青生活。 ]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2008/12/%e6%97%a0%e9%a2%98-%e8%bd%ac%e8%87%aa%e7%bd%91%e6%98%93%e8%af%84%e8%ae%ba/</link>
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		<title>五种简单的方法帮你摆脱低落的情绪</title>
		<description><![CDATA[每个人都会不时陷入低落的情绪之中。我说的是会给你带来麻烦，让你为任何小事情恼火，也可能破坏你非常美好的一天的那种心情。有时，这种心情会在你意想不到的时候突然出现，从而影响你做真正想做的事。以下是如何迅速摆脱这种心情的方法，能帮助你恢复正常的生活。 １．离开房间　改变一下环境。立刻就做。各种情况都会触发低落的情绪。这种情绪总是纠缠着你，在你身上留下印记。如果你呆在同一个环境中，它会不断地搔扰你，留在你的脑中挥之不去。到一个新的环境中去，让自己接触不同的事，不同的人，体会不同的感觉，就能轻易地把低落的情绪抛到脑后。 ２．做件快乐的事情　　你在心情不好时，很容易找到借口助长或加强低落的情绪。为什么呢？因为你想证实自己心情不好是有理由的，因此要想找办法证明它，做出合理的解释。　　做点相反的事，打破这种习惯，别管这样做感觉会多么奇怪。去看场有趣的电影，演奏一曲最喜欢的歌曲，去当地公园散散步，或者在那家大咖啡馆喝杯咖啡，吃块馅饼。总之，面带微笑，做点令你感觉良好的事情，你的坏心情就会成为随风而去。 ３．发发牢骚，诉诉苦，嘀咕嘀咕　　在为一些人上辅导课时，我能很清楚地看出他们是否心情不好。发现他们心情不好时，我就会说，“好了，给你们四分钟时间发发牢骚，诉诉苦，嘀咕嘀咕所有的烦恼。四分钟一到，就不准再发牢骚了，好吗？”于是，他们就尽情地发泄四分钟。　　只需花几分钟时间发泄一下，把一切烦恼发泄出来，一切烦恼都会烟消云散。犹豫或思考不是解决问题的办法发现时间就是要把一切烦恼都倒出来。往往在四分钟之前你会感到没精打采，而四分钟之后会开怀大笑。不管用哪种方法，你做到了，就会感觉轻松。 ４．埋头锻炼（我就是这么做）　　体育锻炼能直接影响我们的情绪，无数的研究证明，锻炼能释放内啡吠和血清素（令身体感到愉快的化学物质），能积极地影响你的心情。埋头体育锻炼不仅能释放出那些令人感觉良好的化学物质，而且能很好地转移注意力。它能把注意力转移出低落的情绪，让你能做点什么来分散身体和大脑的注意。(话外音：话说游泳就是一种很好的分散注意力的方法，游泳的过程中你不会去想别的事，也不可能去想，因为你要换气，你要划水，稍不留神就喝&#8221;美人汤&#8221;了) ５．让自己摆脱困境　　心情不好是无法更改的事。有时，心情不好就顺其自然也很好。如果有些事情总是令你伤神费力，总是让你感到心情不好，那就说明你生活中的某件事情肯定做的不对。顺其自然的坏心情能引领你发现在正常情况下不可能感觉到的阴暗面。　　你不必沉溺其中，但是任其发展能出人意外地令你解脱。心情好不好都是正常的心理状态，而当你从另一个角度看待它时，就可能真正了解到那是怎么回事。]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2008/11/%e4%ba%94%e7%a7%8d%e7%ae%80%e5%8d%95%e7%9a%84%e6%96%b9%e6%b3%95%e5%b8%ae%e4%bd%a0%e6%91%86%e8%84%b1%e4%bd%8e%e8%90%bd%e7%9a%84%e6%83%85%e7%bb%aa/</link>
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		<title>转篇帖子，挺搞，但不是很好笑。</title>
		<description><![CDATA[最近在锻炼自己得表达能力。于是到天涯看看各路WT是如何吧事情描述清楚。 其中看到这样一篇文章，自己在家乐出声了 我女朋友是公务员,今天跟她去腐败了一次 我是个苏南的男孩子,在读大学.今天，我那在政府部门上班的公务员女朋友,拿着几张优惠卷，对我说：“走，到肯德基去。” “亲爱的万岁！”我高兴得一蹦三丈，拉着女朋友的手，蹦蹦跳跳地来到了肯德基门口。 可能今天是周末的缘故吧，这里人山人海，好不容易我们才找了个座位坐了下来。但是半天都没看到服务员过来招待我们,我女朋友发火了,一拍桌子站了起来喊到:&#8221;这里谁负责!&#8221;这时候走过来一个穿着肯得基鲜艳美丽制服的小姑娘,问道:&#8221;小姐,请问有什么能够帮您的.&#8221;我女朋友看到她来了,就坐下说:&#8221;拿菜单来!&#8221;谁知这名女服务员说:&#8221;小姐,请过去排队.&#8221;她指了指那个柜台. &#8220;什么?吃东西还要叫我排队!你们这是什么服务态度!&#8221;我女朋友发火了 &#8220;就是啊,吃个东西还要排队,太不象话了.&#8221;我也附和道 那名服务员笑了一下,说道:&#8221;两位,要知道肯德基吃东西都要排队的哦.&#8221; 原来是这样,也许是肯德基生意太好了忙不过来吧,于是我女朋友只好去排队了. 好不容易才买到东西，只见女朋友拿着放了食物的盘子向我走来，当盘子放下的那一刻，我顿时感到一股香味扑鼻而来.我不管四三二一，拿起一根薯条往嘴里塞。“哇阿”，我的舌头被烫了。女朋友说：“瞧你，心急是吃不了热豆腐的”。 “哼！”我又拿起一个汉堡包，但我这次放聪明了，小心翼翼地咬着，“哇，真香啊！”我情不自禁地说。我朝那汉堡包看了一下，第一层是一层撒着芝麻的面包片，第二层是一片生菜片，第三层是一块冒油的鸡肉，第四层是一层面包片。我一边狼吞虎咽吃着汉堡包，一边喝着加了冰的可乐，那感觉实在是妙不可言。 &#8220;以前没吃过肯德基吧?&#8221;女朋友问我 我一边狼吞虎咽地吃着,一边说:&#8221;是啊,以前我都是在电视上看到别人吃,心里一直好希望吃到肯德基,都盼了好多年了,谢谢你今天满足了我的愿望.&#8221; 说完我用满嘴是油的嘴吻了一下她. 女朋友看着我会心地一笑,拿出化妆盒优雅地在脸上补装,之后掏出一小瓶大宝SOD抹了一把,这是在我们苏南很名贵的一种化妆品,一般都是上流社会用的.因为她是公务员,所以化妆品比一般女人要高一等.她优雅地把化妆品放回裤袋里,说道:&#8221;你要是喜欢的话,以后每个月我都可以带你来这里吃一回的.为了我们的爱情,再贵也值!&#8221; 看着她坚毅的目光,我感动了,眼泪都流了出来.这是多么有本事的女人啊,吃肯德基这么昂贵的食物一点都不心疼. 她摸了摸我的头,说:&#8221;傻瓜,别哭了,吃吧,我又不是没有钱,你现在是我男朋友,我会带你过上流社会的生活的.&#8221;她眼光瞟向四周说道:&#8221;你看,在这里吃肯德基的都是苏南上流社会的人.&#8221; 我们正说着,一个中年男人走了过来,&#8221;刘副股长,你也在这里呀.&#8221;他看着我女朋友说道. &#8220;是呀,你怎么也在,张总.&#8221;我女朋友和气地说道 &#8220;今天过节呀,苏南名流们都来肯德基吃东西了,你看那边,公安局的王副局长全家也在呢.&#8221;张总说道. &#8220;王副局长也在呀,我们去敬一下他们吧.&#8221;我女朋友优雅地端起一杯可乐,和张总走着优雅的步伐来到了王副局长全家面前.&#8221;干杯!&#8221;他们同时举起了杯子. 这一天真是挺开心的，她不但为我花了这么多钱，我带我长了见识，接触到了这么多上流社会的名流,吃到了美味，真希望每天都能这么开开心心的，那就好了。 所以要娶就娶公务员大家说对吗?]]></description>
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		<title>2008年5月15日，我的27岁生日，Happy Birthday To Me! :)</title>
		<description><![CDATA[踉跄的活了27年，很高兴，我今天还能活着在这里写字:) 虽然今天有诸多不顺，但最后这个句号画得还是很圆很满。 我没有许愿，因为一个没有理想的人会过得更开心，这就是我的生日，我的Party。哈哈哈哈~~~~~  下面是我剪辑的视频《一个人的生日party》,效果跟想象差距很大，就一小部分表述清楚了，凑合看吧。 前半段背景音乐 : 是我自己录的，大概有5~6个我在嚎叫 。[下载地址] 后半段背景音乐：是R&#38;B风格的 Happy Birthday(Radio Edit)  [下载地址（暂无）]]]></description>
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		<title>&#8220;亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你&#8221;</title>
		<description><![CDATA[&#8220;亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你&#8221;         抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压死的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼，只是身体被压的变形了，看上去有些诡异。救援人员从废墟的空隙伸手进去确认了她已经死亡，又在冲着废墟喊了几声，用撬棍在在砖头上敲了几下，里面没有任何回应。当人群走到下一个建筑物的时候，救援队长忽然往回跑，边跑变喊“快过来”。他又来到她的尸体前，费力的把手伸进女人的身子底下摸索，他摸了几下高声的喊“有人，有个孩子 ，还活着”。         经过一番努力，人们小心的把挡着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。          随行的医生过来解开被子准备做些检查，发现有一部手机塞在被子里，医生下意识的看了下手机屏幕，发现屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。]]></description>
		<link>http://www.justu.org/b/2008/05/%e4%ba%b2%e7%88%b1%e7%9a%84%e5%ae%9d%e8%b4%9d%ef%bc%8c%e5%a6%82%e6%9e%9c%e4%bd%a0%e8%83%bd%e6%b4%bb%e7%9d%80%ef%bc%8c%e4%b8%80%e5%ae%9a%e8%a6%81%e8%ae%b0%e4%bd%8f%e6%88%91%e7%88%b1%e4%bd%a0/</link>
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